Inspire e Deus se aproxima de você. Segure a inspiração e Deus permanece com você. Expire e você se aproxima de Deus. Segure a expiração e entregue-se a Deus.

- Tirumalai Krishnamacharya

Todos nós desejamos a paz mundial, mas a paz mundial nunca será alcançada a menos que primeiro estabeleçamos a paz em nossas próprias mentes.

- Geshe Kelsang Gyatso

Quando você ouve a si mesmo, tudo acontece naturalmente. Vem de dentro, como uma espécie de vontade de fazer alguma coisa. Tente ser sensível. Isso é ioga.

- Petri Räisänen

O Yoga não muda apenas a maneira como vemos as coisas, ele transforma a pessoa que vê.

- B.K.S Iyengar

A verdadeira meditação é estar totalmente presente com tudo o que inclui desconforto e desafios. Não é uma fuga da vida.

- Craig Hamilton.

Acalmar a mente é ioga. Não apenas de cabeça para baixo.

- Jason Crandell

A ioga acontece além do tapete, qualquer coisa que você faça com atenção a como se sente é ioga.

- Jason Crandell

Yoga é a oportunidade perfeita para ter curiosidade sobre quem você é.

- Jason Crandell

Yoga é a união de nossa mente, corpo e espírito. É como a natureza, tudo é sempre reciclado e fechado. Acho que posso me curar se fizer o que a natureza faz. Tirou o estresse e me ajudou a superar as crises.

- Tao Porchon-Lynch

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